Curso de Especialização Avançada em Psicologia Positiva: Da Avaliação à Intervenção
Destinatários: Estudantes de Psicologia e Psicólogos.
Formato da Acção: Cursos de Especialização Avançada
Horário
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Introdução:
A Psicologia Positiva é um termo amplo que engloba o estudo dos aspetos saudáveis do viver. Tem como principal foco estudar as emoções positivas, a felicidade, os traços positivos do caráter ou forças pessoais (sabedoria, criatividade, coragem, etc.), os relacionamentos positivos e as organizações positivas (escolas, empresas e comunidades).Uma característica central da psicologia positiva é que todas suas aplicações são empiricamente testadas e validadas.
A Psicologia Positiva não trabalha sobre os problemas das pessoas e como remediá-los, ela busca compreender a ciência e a anatomia da felicidade, das experiências positivas, do otimismo e do altruísmo, ela aponta para uma visão de que a saúde psicológica é muito mais do que a ausência de sintomas.
OBJETIVOS GERAIS:
1. Reconhecer a importância da Psicologia Positiva para o bem-estar e desenvolvimento integral do individuo.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS/ COMPETÊNCIAS A DESENVOLVER:
- Conhecer os diferentes modelos teóricos que sustentam a psicologia positiva;
- Identificar e aplicar diferentes medidas de avaliação psicológica positiva;
- Desenvolver intervenções positivas em diferentes campos de atuação (educação, família, saúde, organizações, instituições de 3ª idade).
METODOLOGIA DE AVALIAÇÃO:
- Análise de casos práticos
- Projeto final que consiste na elaboração de um programa de intervenção num contexto nas áreas estudadas (Educação, Família, Saúde, Organizações e Instituições de 3ª idade)
- Trabalhos individuais e ou em grupo
- Testes de avaliação de conhecimento.
- Critério para aceder à avaliação: participação em 75% da duração do curso.
CONTEÚDOS
Módulo 1 – Fundamentos da Psicologia Positiva (6h)
1.1 - Emergência da psicologia positiva (PP)
1.2 - As bases teóricas da PP
1.3 - Os 3 níveis da PP
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 1 horas
Total: 6 horas
Módulo 2 - A Felicidade e o Bem-estar (12h)
2.1 – Caracterização e indicadores de felicidade
2.2 – Conceito e dimensões de bem-estar
2.3 – Modelo de Ryff
2.4 – Teoria da auto-determinação
2.5 – Modelo de PERMA de Seligman
2.6 – O riso e os seus benefícios
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 2 horas
Total: 12 horas
Módulo 3 – Positividade: do Pensamento à Emoção (8h)
3.1 – Emoções positivas VS Pensamentos
3.2 - Desenvolvimento da Inteligência Emocional
3.3 - Teoria do “Ampliar e Construir” das emoções positivas
3.4 - Otimismo e Esperança
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 2 horas
Total: 8 horas
Módulo 4 – Virtudes e Forças Pessoais: do significado à aplicação prática (24h)
4.1- A origem da classificação das virtudes e das forças pessoais
4.2- Os 3 sistemas de classificação:
a) Classificação VIA;
b) Strengtsfinder da GALLUP;
c) SI´40.
4.3– Virtudes e Forças de caracter:
a) Sabedoria;
b) Coragem;
c) Humanidade;
d) Justiça;
e) Temperança
f) Transcendência
4.4 - Empatia e Egotismo (portais para o altruísmo, a gratidão e o perdão)
4.5 – Autoeficácia e Resiliência
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 4 horas
Total: 24 horas
Módulo 5 – Coaching Psicológico Positivo (16h) (Presencial)
5.1 – Conceito e benefícios do Coaching
5.2 – Tipos de Coaching:
a) Para docentes
b) Para pais
c) Nas organizações
d) Na Saúde
Formadora: Dra. Fátima Sousa
Data: 08/12/2018 e 15/12/2018 (09:30-18:30h);
Componente Prática: 2 horas
Total: 16 horas
Módulo 6 - Avaliação em Psicologia Positiva (16h)
6.1 – Forças e virtudes
6.2 - Esperança, Otimismo, Auto-estima e Auto-eficácia
6.3 - Bem-estar psicológico, Felicidade, Satisfação e Qualidade de Vida
6.4 – Emoções e afetos positivos
6.5 – Parentalidade Positiva
6.6 – Características organizacionais positivas
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 2 horas
Total: 16 horas
Módulo 7 – Intervenções Positivas (16h)
7.1 – Educação positiva
7.2 – Parentalidade Positiva
7.3 – Organizações Positivas
7.4 - Envelhecimento Positivo
Formadora: Dra. Andreia Vale e Dra. Guia Ribeiro
Componente Prática: 2 horas
Total: 16 horas
Módulo 8 – Gestão Emocional (16h) (Presencial)
8.1 – Técnicas de gestão de emoções positivas:
a) Yoga do riso
b) Técnica das afirmações positivas
c) Do Flow ao Mindfulness
d) Meditação
e) Relaxamento
Formadora: Dra. Andreia Vale, Dra. Guia Ribeiro, Dra. Patrícia Fonseca
Data: 24/01/2019 e 30/01/2019 (09:30-18:30h);
Componente Prática: 2 horas
Total: 16 horas
32h – presenciais
82h – e-learning
2 h – avaliação de conhecimento
Total: 114 horas
1. Certificado emitido pela MDC Psicologia & Formação (DGERT)
2. Certificado de formação profissional emitido através da SIGO
O certificado de formação profissional da Pós-Graduação é emitido sempre que os formandos atinjam uma classificação final igual ou superior a 10 valores. A emissão é realizada através da plataforma SIGO (sistema de informação e gestão da oferta educativa e formativa) coordenado pelo GEPE - Ministério da Educação e Ciência, tal como previsto na Portaria nº474/2010 de 8 de Julho.
O certificado emitido é válido para a obtenção de créditos (ECTS), na candidatura a um Mestrado ou Doutoramento, ao abrigo do Tratado de Bolonha. Nos termos do disposto no artigo 45.ºdo Decreto-Lei n.º74/2006, de 24 de Março, alterado pelo Decreto-Lei n.º107/2008, de 25 de Junho, retificado pela Declaração de Retificação n.º81/2009, de 27 de Outubro, e Decreto-Lei n.º115/2013, de 7 de Agosto, com republicação, tendo em visto o prosseguimento de estudos para obtenção de grau académico (Mestrado ou Doutoramento), os estabelecimentos de ensino superior poderão creditar ECTS.
O certificado emitido pode também ser considerado para efeitos de valorização da candidatura num concurso público ou privado, de acordo com o regulamento específico do concurso.
| Condições Especiais | ||
| Pronto Pagamento | Fracionado (3X) | |
| Propina | 900,00 € | 330,00 € |
| 10% Estudantes (mediante comprovativo) | 810,00 € | 300,00 € |
| 10% Desempregados (mediante comprovativo IEFP) | 810,00 € | 300,00 € |
| 10% Grupo de 2 elementos | 810,00 € | 300,00 € |
| 15% Grupo de 3 e 4 elementos | 765,00 € | 270,00 € |
| 20% Grupo de 5 elementos e ex-formandos | 720,00 € | 255,00 € |
| 25% Grupo de 6 ou mais elementos | 675,00 € | 240,00 € |
| Pagamento fracionado (3 vezes) | ||
| 1ª prestação (ato da inscrição) | ||
| 2ª prestação (até ao início do módulo 5) | ||
| 3ª prestação (até ao início do módulo 8) |
Formadora: Guia Ribeiro
Psicóloga, membro efetivo da Ordem dos Psicologos Portugueses (OPP)
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde.
Doutoranda em Ciências Empresariais na UPT
Membro da Comissão de Protecção de Crianças e Jovens (CPCJ) de Esposende
Experiência como Psicóloga no Centro de Acolhimento Emília Figueiredo (CAT-EF).
Formadora Certificada pelo IEFP
Formação Profissional em Coaching, Mentoring e PNL.
Formação em Psicoterapia Interpessoal Nivel A.
Publicação de artigo na 2ª edição do Atlântico Business Summit: Ribeiro, G. & Monteiro, I.S. (2018). Gerir os Riscos Psicossociais nas Organizações: Ganhar mais com as mesmas Pessoas
.Publicação de Poster no 1º Congresso Internacional de Saúde Ocupacional, intitulado: "Os Modelos da Psicologia Ocupacional".
Colaboração em artigo de opinião no jornal Bom Dia:
- Monteiro, I. S., & Ribeiro, G. ( 28 Ago 2018). Como se pode perspetivar trabalho numa empresa de um país diferente. Jornal BOM DIA. Retirado de http://bomdia.eu/como-se-pode-perspetivar-trabalho- numa-empresa-de-um-pais-diferente/.
-Monteiro, I. S., & Ribeiro, G. ( 6 Mar 2018). Nas empresas da diáspora, o sucesso é também talhado com colaboradores saudáveis. Jornal BOM DIA. Retirado de http://bomdia.eu/nas-empresas- da-diaspora-sucessotambem-talhado-colaboradores-saudaveis/
- Monteiro, IS. Ribeiro, G ( 1 Dez. 2018).A vivência na aldeia global contemporânea. ornal Bom Dia. Disponivel em https://bomdia.eu/a-vivencia-na-aldeia-global-contemporanea/
-Monteiro, IS. Ribeiro, G, (22 abril, 2019). O que nos desmotiva no local de trabalho. Jornal Bom Dia. Disponivel em https://bomdia.eu/o-que-nos-desmotiva-no-local-de-trabalho/
Líder em Yoga do Riso pela Laugther Yoga Internacional University .
Curso de Formação Instrutores de Meditação & Mindfulness.
Formador: Andreia Vale
Psicóloga, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).
Frequência do Programa Doutoral em Segurança e Saúde Ocupacional na Faculdade de Engenharia do Porto.
Mestre em Psicologia e Desenvolvimento de Recursos Humanos.
Conclusão da parte letiva do Mestrado em Temas de Psicologia de Jovens e Adultos.
Especialização em Atendimento a Jovens pela APF, em Psicologia Forense, em Perturbações do Comportamento Alimentar pela FCNAUP e na área da Prevenção das Toxicodependências pelo IDT.
Experiência como Psicóloga Clínica (em contexto hospitalar e em consultórios privados), Educacional e em Desenvolvimento de Recursos Humanos
Coordenadora de uma Pós-graduação em Psicogerontologia
Formadora e Orientadora de Estágios Curriculares e Profissionais para a OPP e IEFP
Formadora certificada pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Continua de Professores nas áreas de Orientação Vocacional e Educação para a Saúde.
Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia do trabalho, social e das organizações.
Líder em Yoga do Riso pela Laugther Yoga Internacional University.
Participação em Congressos/Seminários para Psicólogos e Professores
Publicação de artigos - Fernandes, J. & Vale, A. (2015). Formação e Desenvolvimento: práticas, destinatários e finalidades. In J. Machado (Coord.),Educação, Territórios e Desenvolvimento Humano (pp. 861-877). Porto: FEP-UCP