Formação

Objectivos Gerais:

• O formado deverá compreender o processo de consumo de tabaco;

• O formando deverá adquirir estratégias de intervenção psicológica no tabagismo.

Objectivos Específicos:

• O formando deverá adquirir conhecimento sobre a história do consumo de tabaco;
• O formando deverá adquirir conhecimento sobre o comportamento de fumar e compreender a síndrome de abstinência;
• O formando deverá adquirir conhecimento sobre o processo de intervenção na cessação tabágica;
• O formando deverá adquirir estratégias de intervenção psicológica no tabagismo. (Terapia Cognitivo-Comportamental).

Conteúdos Programáticos:

Módulo 1 – O consumo de tabaco

• História do tabagismo
• O tabaco (composição)
• O consumo atual de tabaco

Módulo 2 – Comportamento de fumar e síndrome de abstinência

• Intervenientes na dependência do tabaco
• Síndrome de abstinência

Módulo 3 – Cessação tabágica

• Benefícios e riscos da cessação tabágica
• Processo de mudança comportamental
• Intervenção na cessação tabágica (intervenção breve & intervenção especializada)

Módulo 4 – Intervenção psicológica no tabagismo – Terapia Cognitivo-Comportamental

• Quatro fases do processo de desabituação tabágica
• Abordagem motivacional
• Treino de aptidões de confronto
• Recaídas