Formação

Gestão de Stress Ocupacional

Destinatários:​ Todos os profissionais que se interessem pela temática; Técnicos de Saúde; Psicólogos; Professores; Estudantes das áreas mencionadas.

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Horário

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Objetivos:

  • Dotar, atualizar e sensibilizar os formandos sobre o stress ocupacional.

Conteúdos:

  • Evolução do conceito de stress e sua definição;
  • Definição de stress ocupacional;
  • Modelos de stress ocupacional;
  • Fatores geradores de stress ocupacional;
  • Fatores moderadores de stress;
  • Efeitos de stress ocupacional;
  • Stress e suporte social;
  • Técnicas de gestão de stress.

Formadora: Ana Sampaio

Psicóloga. Mestre em Psicologia da Justiça.

Realizou estágio curricular na Unidade Funcional de Psiquiatria e Psicologia Forense do Hospital Magalhães Lemos.

Realizou estágio profissional na MDC Psicologia & Formação.

Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores.

Formadora na MDC.

Formadora certificada pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua na área de Relações Humanas.

Realização de várias ações de sensibilização e workshops em Unidades de Saúde Familiar (USF).